1893 میں ، سوامی ویویکانند ، ایک آوارہ یوگی جنہوں نے عام طور پر اپنی تعلیمات اور ہندو مت کو فروغ دیا ، شکاگو میں عالمی مذہبی پارلیمنٹ میں خطاب کیا۔ یہ کہنا نہیں ہے کہ ویویکانند سے قبل مغرب ہندوستانی عقائد سے ناواقف تھا۔ فقیروں اور یوگیوں کے بارے میں کہانیاں ، حقیقی معجزات کا مظاہرہ ، 200 سال پہلے سے ہی مغربی دنیا میں مشہور ہیں۔اور ہندومت اور یوگا کے بارے میں پہلے ہی ایک نظریہ موجود تھا۔ تاہم ، ویویکانند سے پہلے ، یوگیوں کو ایک دور اور ناقابل فہم غیر ملکی سمجھا جاتا تھا۔
یوگا کی فعال مقبولیت کا آغاز ویویکانند سے ہوا۔ اب دنیا بھر میں لاکھوں لوگ اس میں مصروف ہیں۔ یوگا کو جسمانی نگہداشت کا ایک معجزہ آلہ اور ایک تعلیم دونوں سمجھا جاتا ہے جو آپ کو بے مثال روحانی بلندیوں تک پہنچنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ یہاں تک کہ یوگا جنگ سے پہلے سوویت یونین میں داخل ہوا ، بظاہر کسی غیر ملکی چھدم مذہبی نمائندوں کے لئے سختی سے مہر لگا دی تھی۔ مثال کے طور پر ، I. Ilf اور E. پیٹروو کے "12 کرسیاں" کے ناول میں مرکزی کردار Ostap Bender کے پاس ایک مفرور کے ہتھیاروں میں ایک ہندوستانی یوگی کا پوسٹر ہے۔ خود بھی برنڈر ، امیر ہونے کے بعد ، ماسکو میں سوویت یونین کے دورے پر آنے والے یوگی میں شامل ہوتا ہے۔ - بینڈر زندگی کا مفہوم جاننا چاہتا ہے۔
روحانی حصہ نے یوگا کے فروغ میں ایک اہم کردار ادا کیا۔ کوئی بھی روایتی کھیل یا جسمانی تعلیم ، شاذ و نادر مستثنیات کے ساتھ ، ظاہری طور پر ایک بے فکر محنت کی طرح لگتا ہے۔ آئیے ، فٹ بال کو مذمت کے ساتھ یاد رکھیں "22 آدمی ایک ہی گیند کے پیچھے بھاگ رہے ہیں" ، باکسنگ ، ہاتھا پائی ، یہاں تک کہ دوڑ رہے ہیں - یہ ایک سینکچر پر لوفروں کے ل an ایک سرگرمی ہے۔ یوگا میں ، جھوٹ بولنے پر بھی ایک چھوٹا سا زور ، نیز صرف پیشانی پر جھکائے کھڑے ہونے کی پوزیشن لینے کی کوشش ، روحانی طاقت کے حصول کی طرف ، روشن خیالی کی طرف ایک قدم ہے۔
در حقیقت ، جدید یوگا جسمانی مشقوں کے سیٹ کے علاوہ کچھ نہیں ہے ، حالانکہ بعض اوقات بہت مشکل ہوتا ہے ، جس سے انسٹرکٹرز اور اسکول کے مالکان بہت اچھی آمدنی لاتے ہیں۔ اور یہ معلوم نہیں کہ وہ پہلے کچھ اور تھی۔ خاکے گم ہوگئے ، وراثت ختم ہوگئی ، دستاویزات باقی نہیں بچیں۔ یوگیوں کے بارے میں ایسی داستانیں ہیں جو سینکڑوں سال تک جوان رہے ، جدید گرو کی تشریح میں آسنوں کی تفصیل ہے۔ صرف یہی نہیں ، وقت کے ساتھ ساتھ یہ بھی پتہ چلا کہ یوگا کی کلاسیں بہت غیر محفوظ ہوسکتی ہیں۔
1. محققین نے یوگا کے پہلے ثبوت 2500 قبل مسیح کی تاریخ کو بتایا۔ ای. ڈیٹنگ ان ڈرائنگز پر مبنی ہے جس میں "جانوروں سے گھرا ہوا ایک سینگ کا حامل جوکسی لاحق میں بیٹھا ہے۔" سچ ہے ، دوسرے محققین اس طرح کی تشریحات پر تنقید کرتے ہیں اور ہمارے وقت کے قریب یوگا کے ابھرنے کی تاریخ کو منسوب کرتے ہیں۔ III صدی قبل مسیح میں. شیوتشوتارا اپنشاد لکھا گیا تھا۔ اس دستور میں پہلے ہی سانسوں پر قابو پانے ، ذہن کے ارتکاز ، فلسفہ وغیرہ سے نمٹا گیا ہے ، تاہم ، یہ ساری قدیم برصغیر پاک و ہند پر قائم رہتی ، اگر نہ تو یوگا میں دلچسپی کے دو حص forوں کی۔
یہ لاحق ، اگر آپ ابھی تک نہیں سمجھ سکے ہیں تو ، ہزاروں سال پہلے کا یوگا کلاس ہے۔
yoga- یوگا میں دلچسپی کے پہلے اضافے نے 19 ویں صدی میں اس وقت یورپ کو ہلا کر رکھ دیا جب اس بات کا ذکر شوپن ہاؤر نے کیا۔ انگریزوں کو ، جب یہ احساس ہوا کہ انہوں نے اپنی کالونی چھوڑی ہے تو ، وہ گہری چھوٹی چھوٹی چھوٹی جگہوں اور گلی کوچوں اور گلیوں کے گرووں کا انتخاب کرتے ہوئے ہندوستان میں یوگا پر تحقیق کرنے کے لئے دوڑ گئے۔ اس بات کو مد نظر رکھتے ہوئے کہ ہندوستان میں اس صدی کے دوران روشن خیالی کی اعلی ڈگری تک پہنچ گئی - بھوک سے فوت ہوا - تقریبا million 40 ملین افراد ، ایک صحت مند طرز زندگی کے طور پر یوگا میں برطانوی سائنسدانوں کی دلچسپی خاصی تیز تر نظر آتی ہے۔ یکطرفہ ، یورپ میں الفاظ "آسن" ، "پرانا" اور "چکرا" فیشن بن چکے ہیں۔
اس طرح کی تصاویر کو یوگا کو بہتر بنانے کے راستے میں فروغ دینے کے لئے استعمال کرنا مشکل تھا۔
yoga. یوگا کی مقبولیت کا دوسرا پھٹ سن 1950 میں شروع ہوا تھا اور آج تک جاری ہے۔ انہیں شو بزنس کے ستاروں نے طلب کیا ، جو اچانک جسٹرس اور بفنس اچھ respectedے سے قابل احترام لوگوں میں بدل گئے۔ دوسری جنگ عظیم کے بعد ، نوجوانوں میں روایتی مذاہب کو سمجھنے اور سمجھنے کے لئے پرورش کی کمی تھی philosop تعلیم کے فقدان کی وجہ سے فلسفیانہ تصورات نے انھیں پاس کیا۔ اس کے نتیجے میں ، یہ نکلا ، جیسا کہ کلاسک نے گایا ، کہ "ہندوؤں نے اچھے مذہب کی ایجاد کی۔" موٹی بائبل اور انجیل شیلف پر لیٹ سکتے ہیں - گرو ہر چیز کو بہت مختصر اور زیادہ قابل فہم سمجھے گا۔ زندگی میں توسیع کا نظریہ بھی اس موضوع میں بہت زیادہ تھا۔ یہ درمیانی عمر سے اوپر کے باشعور لوگ ہیں جو زندگی کو بڑھانے کا خواب دیکھتے ہیں ، جن کے پاس کلاسوں کی ادائیگی کے لئے رقم ہے اور عوام کو یوگا کو فروغ دینے کا اختیار ہے۔ یوگا مغربی تہذیب کے ممالک میں جنگل کی آگ کی طرح پھیلنا شروع ہوا۔
بیٹلس سے شروع ہونے والے یوگا کے پھیلاؤ میں پاپ اسٹارز نے نمایاں کردار ادا کیا ہے
4. یوگا کی کوئی واضح تعریف نہیں ہے۔ زیادہ سے زیادہ ، ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ یہ جسمانی اور روحانی دونوں طریقوں کا ایک مجموعہ ہے ، جس کا مقصد روحانی اور جسمانی نشوونما ہے۔ اس طرح کے بہت سارے عمل ہیں ، اور یہ طے کرنا ناممکن ہے کہ کون سا بہتر یا زیادہ صحیح ہے۔ کسی بھی طرح کی ناکامی کی صورت میں ، طالب علم خود اس کے سرپرست کا نہیں ، اس کا قصور وار ہوگا۔
5. یوگا ایک بہت ہی سنجیدہ کاروبار ہے۔ امریکہ میں ، یوگا انڈسٹری کی آمدنی ایک سال میں 30 بلین ڈالر سے زیادہ ہے۔ ایک ہی وقت میں ، ہمیشہ کی طرح امریکہ میں بھی ، نفع صرف کلاسوں کی ادائیگی سے نہیں حاصل ہوتا ہے۔ کھیلوں کے کپڑے ، جوتے ، سامان اور یہاں تک کہ مختلف پوز کے لوگوں کے اعداد و شمار تیار اور بیچے جاتے ہیں۔ روس میں ، یوگا سے حاصل ہونے والی آمدنی کا تخمینہ 45-50 بلین روبل ہے۔ اتنی بڑی رقم کسی کو یوگا پروپیگنڈہ میں سنجیدگی سے سرمایہ کاری کرنے دیتی ہے۔ اور امریکہ میں ، انشورنس کمپنیاں یوگا کلاسوں کی ادائیگی کے لئے لابنگ کر رہی ہیں۔ بلاشبہ آزاد محققین وہاں موجود ہیں: ان کے اعداد و شمار کے مطابق ، یوگا کلاسوں سے ہسپتالوں کے دوروں میں 43٪ کمی واقع ہوتی ہے۔
امریکہ کے یوگا اسکول میں کلاسز۔ ایک سبق کی قیمت کم از کم $ 25 ہوتی ہے
6. الاباما یونیورسٹی میں ، سائنس دانوں اور طلباء کے ایک گروپ کے ، جو سو سو کی سربراہی میں ، کے ایک گروپ کے مرتب کردہ اعدادوشمار کے مطابق ، ایک سال میں 100،000 یوگا پریکٹیشنرز پر 17 شدید زخمی ہیں۔ مجموعی طور پر ، سوین کے گروپ سروے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اکیسویں صدی کے پہلے 14 برسوں میں ، یوگا کی مشق کرنے والے 30،000 سے زیادہ امریکی زخمی ہوئے تھے۔ سوین کا یوگا کے بارے میں تعریفی رویہ ہے ، لیکن یہاں تک کہ وہ یہ بھی مانتا ہے کہ یوگا عام طور پر صحت مند لوگوں کے لئے مفید ہے۔ کسی بھی چیز کا علاج کرنا ناممکن ہے ، کسی یوگا مشقوں کی مدد سے کسی چوٹ یا بیماری سے صحت یاب ہونے دیں۔
7. سب سے مشہور یوگیوں میں سے ایک ، رام کرشن پرمامحماس ، گلا کے کینسر کی وجہ سے 50 سال کی عمر میں مستقل گلے کی وجہ سے انتقال کر گئے۔ اس کی سوانح حیات کے دیگر حقائق بھی کم تعلیم یافتہ نہیں ہیں۔ بچپن میں ، اس نے اپنے ساتھیوں میں مقبولیت حاصل کی ، انہیں یہ سمجھایا کہ اسکول صرف پیسہ کمانا سکھاتا ہے ، اور اسکول کا علم روشن خیالی کا باعث نہیں ہوتا ہے۔ مقدس ہڈی پر تقویت کی تقریب کے نام سے شروع کی جانے والی تقریب کے دوران ، رام کرشن نے ایک نچلی ذات کی عورت کے ہاتھوں سے کھانا قبول کرنے کی خواہش کی ، جو کہ تقریباri ساکریج تھی۔ زیادہ پختہ عمر میں ، گرو نے ، ایک بڑے بھائی کے ساتھ ، کسی طرح ایک امیر عورت کو ہیکل مندر بنانے کے لئے قائل کیا۔ مزید یہ کہ رام کرشنا کا بھائی اس ہیکل کا چیف کاہن بنا۔ بھائی جلد ہی شدید بیمار ہو گیا اور ریٹائر ہو گیا۔ رام کرشن پرمہمسا نے اپنی جگہ سنبھالی اور تھوڑی دیر بعد اس قدر روشن خیال ہوئے کہ اس نے ایک 7 سالہ لڑکی سے شادی کرلی ، جس کا نام انہوں نے کائنات کی ماں کا نام دیا۔ ایک جوڑے میں ، جیسا کہ سوانح نگار لکھتے ہیں ، ایک مستقل الہی تعلق رہا۔
physical. جسمانی تعلیم کے نقطہ نظر سے ، یوگا خاص طور پر بالکل صحتمند لوگوں کے لئے ایک پیشہ ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ کہیں کسی جسمانی ورزش کی وجہ سے کچھ لوگوں کی صحت اچھی ہوتی ہے اس کا قطعی یہ مطلب نہیں ہے کہ زمین کے دوسری طرف لوگ جو لوگ ان مشقوں کو دہراتے ہیں وہ لوہے کی صحت بھی حاصل کریں گے۔ تشبیہات سے محبت کرنے والوں کو کاکیسیائی صد سالہ کے ساتھ ایک مثال کے طور پر پیش کیا جاسکتا ہے۔ ان کی صحت ، پہلی نظر میں ، صحت مند کھانے سے سمجھی جاتی ہے۔ بہت ساری گوشت ، جڑی بوٹیاں ، بے خمیر روٹی ، نامیاتی شراب وغیرہ ایسی غذا پر بیٹھ کر سو سال تک زندہ رہیں۔ افسوس ، ایک جدید شہری کے ل such اس طرح کی غذا ناقابل قبول ہے۔ اس کو پانی ، ہوا ، روایتی طرز زندگی اور دیگر عوامل کے ساتھ جوڑا جانا چاہئے۔ اسی طرح ، یوگا میں نہ صرف پیچیدہ جسمانی ورزشیں ہوتی ہیں ، بلکہ ایک روحانی حصہ بھی ہوتا ہے ، اور توانائی کے بہاؤ پر بھی قابو پایا جاتا ہے۔ لیکن زیادہ تر پریکٹیشنرز صرف آسنوں پر ہی توجہ دیتے ہیں۔ اور ، عام طور پر ، وہ روایتی جسمانی جمناسٹک مشقوں سے بہت مختلف نہیں ہیں۔
English. انگریزی نوآبادیات کی مدت کے دوران ، یوگیوں کو ، جو کبھی کبھی یوگی بھی کہا جاتا ہے ، تجارت پسند کارواں کے محافظوں کی طرح زیادہ تر رہائشی جنگجو قبیلے سے ہٹ گیا ، جس کو ہتھیار لے جانے سے منع کیا گیا تھا اور سڑکوں پر برہنہ دکھایا گیا تھا۔ 19 ویں صدی میں ، معاش کے کسی بھی دوسرے ذریعہ سے محروم ، یوگیوں نے ہندوستانی شہروں کی گلیوں کو بھر دیا ، حیرت انگیز کرنسی کا مظاہرہ کیا جن پر انہوں نے فوجی مشکلات کی تیاری میں مشق کیا تھا۔ یورپی اور بیشتر ہندوستانی بدمعاشوں کی طرح نہیں تو ان کے ساتھ بہترین سلوک کرتے تھے۔
یوگیوں کی عریانی ہمیشہ یوروپیوں کے درمیان کم از کم حیرت کا باعث رہی ہے
The 10.۔ "ہاتھا یوگا پردیپیکا" نامی اس مضمون میں بڑی تفصیل سے بیان کیا گیا ہے کہ ابدی جوانی اور عظیم الشان روشن خیالی کے راستے پر کیا اقدامات اٹھائے جائیں اور کون سے مراحل پر قابو پانا ضروری ہے۔ اس مقالے کے مصنف کے مطابق ، ٹشو کی پٹیوں کو نگلنے اور پھر انہیں واپس ہٹانے سے روشن خیالی اور جوانی کو حاصل کیا جاسکتا ہے ، اس طرح معدے کی نالی کو صاف کیا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ ، ناف میں پانی میں ڈوبنا اچھا ہے ، مقعد میں بانس کی چھڑی ڈالنے کے بعد۔ اس اور اسی طرح کے مقالوں میں کئی درجن ایسی "مشقیں" کی گئیں ہیں۔ جدید یوگا پیروکاروں کو مغرب میں اس کے ایک اہم پروپیگنڈا کرنے والے ، کرشنماچاریا اور اس کے شاگردوں کا مشکور ہونا چاہئے۔ انہی لوگوں نے ہی جدید مغربی یوگا کی بنیاد بنائی ، جو قیاس شدہ قدیمی طریقوں میں سے انتخاب کرتے ہیں جو بڑے پیمانے پر تقسیم کے لئے قابل قبول مشقیں ہیں۔ لہذا یہ غور کرنا مضحکہ خیز ہے کہ یوگی اب کسی طرح کی ہزار سالہ حکمت کے طور پر کیا کر رہے ہیں۔ یہ حکمت وسط میں سب سے قدیم - 19 ویں صدی کے آخر میں تشکیل دی گئی تھی۔ یوگا کے زیادہ تر ہدایات اس سے بھی کم ہیں۔
11. یوگا کے سب سے مشہور اور امیر ترین ماسٹر ، بی کے ایس آئینگر ، نے بقایا وایلن اداکار یہودی مینوہین کے ذریعہ یورپ اور بڑے کاروبار کی راہ ہموار کی۔ انہوں نے یورپ میں آئینگر کی پہلی پرفارمنس کا اہتمام کیا ، جس کے بعد وہ ایک تسلیم شدہ گرو بنے۔ آئینگر نے متعدد کتابیں شائع کیں جو بیسٹ سیلرز بن گئیں ہیں ، ان کے طلباء کی تعداد ہزاروں میں ہے۔ وہ اپنی اوپری کمر کھولنے کے عمل میں اپنے ایک انتہائی عقیدت مند طلبا ویکٹر وین کٹن کی ریڑھ کی ہڈی کو توڑنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے۔
بی۔ آئینگر
12. مارچ 2019 میں ، امریکی ربیکا لی ، جو 1996 سے یوگا کر رہی ہیں اور انسٹاگرام پر بلاگ کر رہی ہیں ، نے مشکل ہینڈ اسٹینڈ کا مظاہرہ کیا جس کے بعد انہیں طبیعت ٹھیک ہوگئی۔ امتحان کے دوران ، یہ معلوم ہوا کہ ورزش کرتے ہوئے ، ربیکا نے ایک دمنی کو نقصان پہنچایا جو دماغ کو خون کی فراہمی کرتا ہے ، اور اسے فالج ہوا تھا۔ علاج کے بعد ، وہ بہتر محسوس ہوا۔ ربیکا نے اپنی یوگا کی کلاس جاری رکھی ، لیکن اب وہ اپنے ہاتھ میں مستقل درد محسوس کرتی ہے ، شدید درد شکنجے میں مبتلا ہے اور زیادہ دن بات نہیں کر سکتی ہے۔
ربیکا لی اسٹروک کے باوجود یوگا پر عمل پیرا ہے
13. شاعر ، جادوگر ، کالے جادوگر اور شیطان پرست علیسٹر کروولی نے مہاتما گرو سری پرمہمسا شیواجی کے نام سے یوگا کی مشق کی تھی۔ یوگا کے دوسرے شائقین کے مطابق ، کرولی اس کے جوہر کو اچھی طرح سمجھ گئے تھے اور انہیں کچھ آسنوں کا پتہ تھا۔ یہاں تک کہ انہوں نے یوگا پر "بیرشیٹ" کے نام سے ایک مضمون بھی لکھا جس میں انہوں نے راجا یوگا کے بارے میں اپنا رویہ بیان کیا۔
علیسٹر کرولی شیطان سے زیادہ عبادت کرتا تھا
14. "سیکس گرو" بھگوان شری رڈنیش ، جو اوشو کے نام سے مشہور ہیں ، آسنوں اور مراقبہ کے علاوہ اجتماعی جنسی مشق کرتے تھے۔ اس کی تعلیم کے مطابق ، ایک شخص کو جنسی اور روحانیت کو مربوط کرنا چاہئے۔ اوشو نے آزادانہ جنسی تعلقات کو تنقید کا نشانہ بناتے ہوئے ، "نام نہاد مذاہب" کہا ، اور اس نے جنسی جماع کو "متحرک مراقبہ" کہا۔ یہاں تک کہ ان کے برخاست ہونے کے بعد ، ان کے ذاتی ڈاکٹر ، طبی اخلاقیات کے برخلاف ، اوشو کو جنسی جنون کہتے ہیں۔ اوشو 1990 میں 58 سال کی عمر میں چل بسا۔ موت کی وجہ دل کی ناکامی تھی۔ اس کے علاوہ ، سیکس گرو کو دمہ اور ذیابیطس کا سامنا کرنا پڑا۔
جنسی زیادتیوں سمیت زیادتیوں نے بھاگوان شری رادنیش کو کوئی فائدہ نہیں پہنچایا
15. امریکہ میں ڈاکٹر پہلے ہی یوگا فٹ ڈراپ تشخیص کا استعمال کر رہے ہیں۔ اس اصطلاح سے ، وہ یوگا کے دوران موصول ہونے والی ٹانگوں کو مختلف چوٹیں کہتے ہیں۔ اکثر یہ اعصاب اور کنڈوں کی چوٹکی ہر طرح کی ہوتی ہے ، جس کی وجہ غیر فطری حیثیت ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ ، یوگا میں پریکٹس کرنے والے گردن کے غیر فطری زاویوں کی وجہ سے دماغ میں دوران خون کی پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ گردن کے برتنوں کو محض اہم زاویوں پر موڑنے کے لئے ڈیزائن نہیں کیا گیا ہے اور نہ ہی ان کی تربیت کی جا سکتی ہے۔ اس طرح کے زخموں کے بارے میں اسکول 1970 کے عشرے سے ہی یورپی اور امریکی میڈیکل رسالوں میں آنا شروع ہوئے تھے ، لیکن اب تک یوگا سے تعلق رکھنے والے افراد انفرادی طبیبوں کی کوتاہیوں کی وجہ سے زخمی ہونے کا سبب بن سکتے ہیں۔
